2007年，参加完全校青年教师教学基本功大赛并获二等奖的我，认定那就是我告别“赛坛”的一年，所以在得知自己可以代表学校参加第四届“外教社杯”全国高校外语教学大赛(黑龙江赛区)暨黑龙江省第三届大学英语教学基本功大赛的那一刻喜忧参半，喜的是有机会走出校门参加省级教学比赛，忧的是已经在大学英语一线教学多年的我如果不能拿个大奖回来会很丢人。
拿到省赛特等奖、准备代表省里参加全国大赛时心情更为复杂，最主要的就是担心不能在决赛中胜出进军总决赛，让我的指导教师们失望。这让我想起张宏老师给我们开赛前准备会时所说的一席话，他说我们紧张是因为想获胜的欲望比较强。的确，我们紧张是因为我们有想赢的欲望，但更重要的原因是我们在意，在意自己在大赛每一个环节中的表现，在意帮助过我们的人的感受，尤其在意上海比赛期间全程指导、陪伴和鼓励我的傅利、李小红和杨莉萍三位老师的感受。三天紧张的比赛之余，我作了几个小小的总结，其中一个是这样的：“It is often true that we feel scared because we desire too much, but, in this particular case, we feel scared because we care.”
最令我紧张的是决赛抽到第一组第一号的时候。抽签前杨莉萍老师说，如果抽到比较靠前的就可以安心观看其他选手的比赛，如果抽到比较靠后的就会有更多的时间去进行准备。但谁也没想到我会抽到这个“上上签”。当时紧张得心都跳到嗓子眼儿了，因为第一个上场在很多时候都意味着不能进入总决赛。三位指导教师开导我说，进不了总决赛也没关系，起码我可以放松地观看其他28位参赛教师的表现，从他们的授课中汲取营养。第二天比赛正式开始的时候，我异常镇定，三位指导教师一致认为我在决赛时的表现超出了平时的任何一次演练。评委们也对我在授课和问答两个环节的表现非常认可，美中不足的是我的PPT做得略显简洁。最重要的是，我真的按照三位指导教师所说的，观看了其他28位选手的比赛全过程，并从他们的授课中学到很多可以用在我未来课堂教学中的思路和方法，受益匪浅。对于抽到“上上签”，我的感悟是，“My bad luck is my best luck.”
以决赛排名第七的成绩进入总决赛的我心情略有放松，但也正因为总决赛前心情过于放松，使得我走进总决赛赛场的那一刻表现突然异常紧张，没能将自己最好的一面展现给评委、嘉宾和其他参赛的老师们。虽然总决赛中排名第六让我对自己的表现有点小失望，但回顾整个大赛中我从其他参赛选手那里学到的，就觉得无比满足，戴家琪老师的纯正英音、陈媛媛老师的自信沉着以及钟含春老师的优雅平和都让我极其难忘，他们将是我未来努力的目标和榜样。
最后，还要感谢在赛前给我提出宝贵建议的李洁红、李来发、张春星、刘爱华、李慧杰和周洁老师。特别的感谢送给田孝东老师，感谢田老师从省赛到全国赛对我始终如一的支持和鼓励。